あかねやん国。

♪　イナセダネ　夏を連れてきた人
　　　渚まで　ウワサ走るよ　目っ！！　♪

つーわけで。
老眼も進み、視力も衰えてきたのを実感する今日この頃なんだけど・・・

以前 “歯磨き方改革” に取り組んでいつの間にやらもうすぐ３年。

今年の６月に近所の歯医者さんに銀冠作り直しに行った時に
歯の清掃もしてもらったんだけど、歯石もほとんど付いてないということで
軽くこすっただけだった。
去年行った時も褒められたし、もう十分習慣づいたとみて良いだろう。

つーわけで、今度は目の改革に取り組むことにした！

・・・と、意気込んでみたものの、特に策はないんだよね～。

もちろん目の機能向上のための栄養素、エクササイズ、疲労回復方、姿勢など
ネタは巷にいっぱい散らばってるんだけど、
こと歯のように “無理なく習慣化” となるとなかなか難しい。

前も書いたけど、旧あかねや時代は環境自体が目に良かったので
意識せずとも自然と視力とかUPしてたけど、そうそうあんな恵まれた環境もないだろう。

一応目の体操とか、ツボ押しとかやってんだけど、
毎日どころかごくたまに気が向いた時しかやってないもんね。

そんな折、チョット前の新聞にこんな折込みチラシが入ってた～！

ふすま屋さんのチラシなんだけど、
親切に視力検査機能を備えてくださってるのだ～！！

こりゃあありがたい。

早速あかねやの壁に貼って、調理場から見えるようにした！

コレで大体３メートル。

これを毎日見るようにして、次の免許更新の時までには復活できるよう
ガンバロー＝３＝３＝３